4/30 パンフをもらいに行く こんな感じ

ぼーぉー　と汽笛がなります。

急いでカメラをだします。

するとぼけぼけの写真が出来上がりました。

久しぶりに自転車に乗りましたがおしりとマタが痛いです。

久しぶりだからなのかなあなどと考えております。

朝食以外水しか口にせずこの距離を走ると流石に最後は燃料切れになります。

燃料が切れると筋肉が痛くなります。

極端な時は痛くて足が動かなくなります。

この日はそこまで行きませんでしたが。